Gili Iyang Didalam Sebab Itu Daerah RI Didalam Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini

Jakarta –

Sebuah studi Mutakhir yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Di dua tempat Daerah Indonesia, salah satunya Di Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Di Daerah tersebut yang Memiliki umur panjang, Malahan ada yang mencapai lebih Didalam 100 tahun.

Studi yang dilakukan Didalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Didalam Economic Research Institute of Organisasiregional and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Hingga atas. 42 Di antaranya berasal Didalam Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Didalam Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).

Hasilnya, penduduk Di Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Didalam 100 tahun berjumlah 8 orang.

Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Didalam studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Di balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Hidangan Bergizi.

“Cara Hidup, Olah Raga, Hidangan Bergizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Pada ditemui Di Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)

Ia menyebut, penduduk Di Daerah Gili Iyang sering mengonsumsi Hidangan sehat dan segar yang bersumber Didalam alam. Adapun Hidangan yang dikonsumsi Di antaranya:

• Nasi jagung
• Ikan laut
• Daun kelor

“Para lansia Di Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Didalam laut Di. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Hidangan pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Eksperimen tersebut.