Ini Penyebab Feses Berwarna Hijau dan Cara Menanganinya

Jakarta –

Feses atau tinja cenderung berwarna cokelat, Akan Tetapi ada saatnya berwarna hijau. Kebugaran feses hijau tidak harus menimbulkan kekhawatiran, meski bisa menjadi perhatian jika tubuh Di Kebugaran tidak sehat.

Berikut penjelasan beberapa faktor yang mengakibatkan feses berwarna hijau:

Penyebab Feses Berwarna Hijau

Mengutip laman Verywell Health, berikut beberapa penyebabnya:

1. Minuman Berwarna Hijau

Konsumsi Minuman berwarna hijau tua seperti sayuran Di porsi banyak kemungkinan dapat membuat warna tinja menjadi hijau. Ini Sebab Minuman hijau kaya Akansegera klorofil, pigmen warna alami Di tumbuhan.

Minuman penyebab feses kehijauan: bayam, brokoli, selada, mentimun, asparagus, pakcoy, hingga kacang hijau. Buah-buahan hijau juga dapat menyebabkan warna feses berubah. Contoh buahnya, seperti alpukat, zaitun, kiwi, serta anggur dan apel hijau.

Kacang seperti pistachio, biji-bijian seperti biji rami, serta rempah seperti daun ketumbar dan kemangi juga mengandung klorofil. Minuman matcha bisa pula mengakibatkan tinja berwarna hijau cerah.

Di Samping Itu, Minuman yang mengandung pewarna tambahan hijau juga memungkinkan mengubah feses menjadi kehijauan. Seperti pewarna Di kacang hijau kalengan, minuman, acar, manisan, hingga permen.

2. Minuman Berwarna Biru dan Ungu

Minuman berwarna biru tua dan ungu kadang bisa menyebabkan kotoran menjadi hijau. Ini juga berlaku Untuk Minuman Di pewarna alami maupun buatan. Beberapa contoh makanannya, meliputi: bluberi, anggur, kol ungu, minuman soda rasa anggur, serta es berwarna biru atau ungu.

Zat pewarna Di sejumlah Minuman tersebut bisa langsung melewati sistem pencernaan tanpa terserap dan meninggalkan residu warna Di tinja. Proses pencernaan yang terjadi dapat mengubah sifat residu warna Agar menyebabkan tinja berwarna hijau Pada dikeluarkan.

3. Pigmen Empedu

Cairan alami empedu berwarna hijau kekuningan. Ketika Merasakan diare atau masalah pencernaan lain, Minuman melewati usus terlalu cepat. Agar cairan empedu tidak punya cukup waktu Untuk memecahnya Di baik. Alhasil, kotoran yang dikeluarkan bisa berwarna kehijauan.

4. Antibiotik

Terapi antibiotik dapat mengubah flora bakteri yang ada Di Di usus. Sebab bakteri mempengaruhi warna kotoran, maka perubahan bakteri juga bisa mengubah warna tinja.

Perubahan ini sering kali membuat feses bisa berwarna hijau. Di Samping itu, beberapa Terapi lain dan Nutrisi Tambahan seperti zat besi juga dapat menyebabkan tinja warna kehijauan.

5. Gangguan Menyebar Bakteri atau Parasit

Di tubuh terdapat banyak sekali bakteri yang Memperoleh peran penting. Tapi, bakteri luar yang masuk Di tubuh dapat menyebabkan Gangguan Menyebar dan mempengaruhi warna feses menjadi kehijauan.

Tubuh yang terinfeksi bakteri seperti Salmonella atau E. coli, Norovirus, dan parasit air Giardia dapat menyebabkan Minuman bergerak lebih cepat Di usus. Agar, kotoran yang dikeluarkan dapat berwarna hijau.

6. Kebugaran Kesejaganan Tertentu

Di Samping Itu, feses berwarna hijau bisa menjadi Tanda Di Kebugaran Kesejaganan tertentu yang dialami. Seperti sindrom iritasi usus, Gangguan crohn, Gangguan celiac, serta kolitis ulserativa.

Jika belum lama ini kamu melakukan operasi pengangkatan kantong empedu, maka tinja juga dapat berwarna hijau kekuningan.

Cara Menangani Feses Berwarna Hijau

Dilansir GoodRx Health, cara mengatasi feses berwarna hijau tergantung penyebabnya.

• Jika tinja kehijauan disebabkan konsumsi Minuman hijau atau biru keunguan, maka porsi Minuman tersebut dapat dikurangi.
• Apabila disebabkan minum antibiotik, Nutrisi Tambahan zat besi, atau Terapi lain, maka bisa berkonsultasi Di Ahli Kebugaran Yang Berhubungan Di alternatif yang aman.
• Jika feses hijau Sebab diare, maka bisa coba menghindari Minuman pemicu. Akan Tetapi kalau diare terjadi lebih lama, maka dapat berobat Di Ahli Kebugaran.
• Apabila penyebabnya adalah Gangguan Menyebar atau Kebugaran Kesejaganan tertentu, maka dapat pergi Di Ahli Kebugaran Untuk memperoleh Terapi yang sesuai.

Di Samping Itu, penting juga Untuk menjaga Kesejaganan usus. Beberapa caranya, mencakup:

• Minum air yang cukup
• Konsumsi cukup serat
• Latihan teratur
• Konsumsi probiotik seperti yoghurt atau kombucha.

Apakah Feses Berwarna Hijau Berbahaya?

Dikutip Di Healthline, tinja berwarna hijau yang terjadi sesekali umumnya bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Akan Tetapi, keluar feses hijau yang disertai Tanda bisa menandakan Kebugaran yang lebih serius.

Bila mendapati kotoran berwarna kehijauan yang sering dan Di jangka waktu lama, Mungkin Saja mengisyaratkan Gangguan Menyebar atau Kebugaran Kesejaganan tertentu yang dialami. Terlebih jika disertai Tanda seperti sakit perut, mual, dan ada darah Di tinja, maka perlu segera pergi Di Ahli Kebugaran Untuk berkonsultasi.

Nah, itu tadi penyebab dan cara mengatasi feses berwarna hijau. Dari Sebab Itu, tetap perhatikan apa yang kamu makan dan selalu jaga Kesejaganan Di baik ya.